| | | OFFLINE | Post: 665 | Età: 59 | Sesso: Maschile | |
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  13/04/2009 17:05 | |
Mi somiglia abbastanza? heheheh... C'è qualcuno che vuole sfidarmi?
Le mie ultime cinque corse:
[Modificato da jack_daniels. 13/04/2009 17:18]
La moderazione del forum non è un pranzo di gala,non è una festa letteraria,non è un disegno o un ricamo,non si può fare con tanta eleganza,con tanta serenità,con tanta grazia e cortesia.La moderazione del forum è un atto di violenza.
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| | | OFFLINE | Post: 244 | Città: RIMINI | Età: 60 | Sesso: Femminile | |
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| 13/04/2009 17:21 | |
Mi somiglia abbastanza? heheheh... C'è qualcuno che vuole sfidarmi?
10 km...complimenti! ![[SM=g10460]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/60/2897420.gif)
Io sono la meno adatta a sfidarti nella corsa...sic...
semmai a nuoto. ![[SM=g9368]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/68/3953296.gif)
Il cielo stellato sopra di me... (Kant)
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| | | OFFLINE | Post: 759 | Città: MANTOVA | Età: 45 | Sesso: Femminile | |
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| 14/04/2009 14:44 | |
![[SM=g9361]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/61/5513629.gif)
oddio scusa ma non riesco a smettere di ridere.......la testa cosi grossa.... vorresti farci credere che sei uno tutto cervellooooo ![[SM=g1810318]](https://im1.freeforumzone.it/up/18/18/903348682.gif)
"sii sempre il meglio di cio' che sei"
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| | | OFFLINE | Post: 155 | Città: MILANO | Età: 58 | Sesso: Femminile | |
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| 14/04/2009 14:45 | |
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| | | OFFLINE | Post: 565 | Città: MILANO | Età: 39 | Sesso: Femminile | |
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| 14/04/2009 23:32 | |
jack_daniels., 13/04/2009 17.05:
Mi somiglia abbastanza? heheheh... C'è qualcuno che vuole sfidarmi?
Le mie ultime cinque corse:
seeee così tu vorresti vincere facile?? se vengo io di certo vinci tu!!! ![[SM=g27987]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/87/15868629.gif)
Siamo così... dolcemente complicate...
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| | | OFFLINE | Post: 665 | Età: 59 | Sesso: Maschile | |
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| 14/04/2009 23:36 | |
Xena84, 14/04/2009 23.32:
seeee così tu vorresti vincere facile?? se vengo io di certo vinci tu!!!
Ma nooo.. vi darei 20 metri di vantaggio ![[SM=g1804117]](https://im1.freeforumzone.it/up/18/17/299483422.gif)
La moderazione del forum non è un pranzo di gala,non è una festa letteraria,non è un disegno o un ricamo,non si può fare con tanta eleganza,con tanta serenità,con tanta grazia e cortesia.La moderazione del forum è un atto di violenza.
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| | | OFFLINE | Post: 665 | Età: 59 | Sesso: Maschile | |
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| 14/04/2009 23:38 | |
vehui@h, 14/04/2009 14.45:
Diciamo che sono un po cianotico... ma solo perchè ho bevuto una lattina di quelle bibite al colore dei puffi ![[SM=g1804111]](https://im1.freeforumzone.it/up/18/11/207472765.gif)
Se mi segui in auto mi porti dietro le bibitine di rinfresco sennò.... nisba ![[SM=g9233]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/33/2058959.gif)
[Modificato da jack_daniels. 14/04/2009 23:39]
La moderazione del forum non è un pranzo di gala,non è una festa letteraria,non è un disegno o un ricamo,non si può fare con tanta eleganza,con tanta serenità,con tanta grazia e cortesia.La moderazione del forum è un atto di violenza.
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| 19/07/2009 11:54 | |
jack_daniels., 13/04/2009 17.05:
Mi somiglia abbastanza? heheheh... C'è qualcuno che vuole sfidarmi?
Le mie ultime cinque corse:
C'è una persona che ha raccolto la mia sfida ma ce l'ho in casa adesso si che saranno scintille ![[SM=g1804146]](https://im1.freeforumzone.it/up/18/46/490727712.gif)
La moderazione del forum non è un pranzo di gala,non è una festa letteraria,non è un disegno o un ricamo,non si può fare con tanta eleganza,con tanta serenità,con tanta grazia e cortesia.La moderazione del forum è un atto di violenza.
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| | | OFFLINE | Post: 244 | Città: RIMINI | Età: 60 | Sesso: Femminile | |
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| 19/07/2009 12:33 | |
Invece è una bella notizia...potreste correre insieme, fare pausa chiacchierando tra voi, fermarvi al bar per la sosta.
Noi lo facciamo in bici e ci divertiamo.
Correndo al mattino, è bello fare colazione al bar.
Ma se proprio temi scintille, oltre a lavare i piatti (mò lo propongo anche al mio consorte ![[SM=g27990]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/90/11615850.gif) ), non sarebbe male per una moglie trovare la cena pronta...
Il cielo stellato sopra di me... (Kant)
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| | | OFFLINE | Post: 665 | Età: 59 | Sesso: Maschile | |
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| 19/07/2009 14:42 | |
Maia., 19/07/2009 12.33:
Invece è una bella notizia...potreste correre insieme
Sono io che l'ho invogliata a correre e che le chiedo di correre insieme quando è possibile. ![[SM=g27985]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/85/14244365.gif)
A parte il post ad effetto che potrebbe indurre a pensare altro, sono contento di questo.
Chiacchierare durante le soste la vedo un po più difficile, a differenza della passeggiata in bicicletta, correre è una cosa che non contempla pause dall'inizio alla fine della prestazione. Al limite si può provare giusto durante gli esercizi di stretching... ma si è talmente concentrati e tirati (nel senso vero del termine ![[SM=g27988]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/88/16680848.gif) ) che anche in quei momenti risulta un po difficile... però poi dopo una bella doccia... beh...beh...beh...
La moderazione del forum non è un pranzo di gala,non è una festa letteraria,non è un disegno o un ricamo,non si può fare con tanta eleganza,con tanta serenità,con tanta grazia e cortesia.La moderazione del forum è un atto di violenza.
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| | | OFFLINE | Post: 155 | Città: MILANO | Età: 58 | Sesso: Femminile | |
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| 19/07/2009 17:08 | |
Maia., 19/07/2009 12.33:
Invece è una bella notizia...potreste correre insieme, fare pausa chiacchierando tra voi, fermarvi al bar per la sosta.
Noi lo facciamo in bici e ci divertiamo.
Correndo al mattino, è bello fare colazione al bar.
Ma se proprio temi scintille, oltre a lavare i piatti (mò lo propongo anche al mio consorte ), non sarebbe male per una moglie trovare la cena pronta...
Puff, puff, pant, pant, mi sto ancora riprendendo dalla corsetta (se così la vogliamo chiamare), quasi un'ora di corsa con le gambe che vanno e la testa che dice "fermateviiiiiiiii, ma dove correte!!!!!!!!!"
Scherzi a parte, come dice il mio personal trainer, chiacchierare durante la corsa non è proprio facile, soprattutto se sei a corto di fiato, in quanto al bar più che la colazione dovrebbero servirmi una bombola di ossigeno, comunque è bello condividere delle passioni soprattutto con la persona che ami ![[SM=g1804158]](https://im1.freeforumzone.it/up/18/58/404131392.gif) .
Si sceglie sempre, anche quando non si sceglie...
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| | | OFFLINE | Post: 244 | Città: RIMINI | Età: 60 | Sesso: Femminile | |
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| 19/07/2009 18:34 | |
Jack, avevo intuito il tono scherzoso del tuo post e nello stesso tono avevo risposto.
Però pensavo ad una corsa con pause perchè chi non è allenato fatica a mantenere i ritmi di chi ha alle spalle anni di allenamento. Il puff puff è normalissimo.
Ci vuole tempo per arrivare ad avere potenza nelle gambe e farsi il fiato.
Noi percorriamo molti km in bici ma per mio marito è più dura perchè lo fa solo nel weekend.
Invece della bombola dell'ossigeno si ritempra con la brioche...
Il cielo stellato sopra di me... (Kant)
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| | | OFFLINE | Post: 665 | Età: 59 | Sesso: Maschile | |
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| 19/07/2009 18:40 | |
Maia., 19/07/2009 18.34:
Invece della bombola dell'ossigeno si ritempra con la brioche...
Non male come ausilio di rianimazione [Modificato da jack_daniels. 19/07/2009 18:40]
La moderazione del forum non è un pranzo di gala,non è una festa letteraria,non è un disegno o un ricamo,non si può fare con tanta eleganza,con tanta serenità,con tanta grazia e cortesia.La moderazione del forum è un atto di violenza.
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| | | OFFLINE | Post: 665 | Età: 59 | Sesso: Maschile | |
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| 19/07/2009 18:52 | |
Sono proprio un vanitoso ... ehehehe... ![[SM=g10791]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/91/4230072.gif)
Il vostro moderatore sta partecipando ad un'altra gara di livello internazionale... se la sta vedendo con un sacco di americani e non è messo davvero per niente male. A fine mese tireremo le somme.
Fai click qui per vedere la classifica di gara
Io sono Massfisc1964 [Modificato da jack_daniels. 19/07/2009 21:48]
La moderazione del forum non è un pranzo di gala,non è una festa letteraria,non è un disegno o un ricamo,non si può fare con tanta eleganza,con tanta serenità,con tanta grazia e cortesia.La moderazione del forum è un atto di violenza.
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| | | OFFLINE | Post: 759 | Città: MANTOVA | Età: 45 | Sesso: Femminile | |
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| 19/07/2009 22:00 | |
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| | | OFFLINE | Post: 244 | Città: RIMINI | Età: 60 | Sesso: Femminile | |
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| 20/07/2009 12:30 | |
Olympia78, 19/07/2009 22.00:
caspiterina i miei complimenti ![[SM=g6423]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/23/1335984.gif)
....tifiamo per teeeeeeeeee'''''
Tifiamooooo! ![[SM=g7473]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/73/2294211.gif)
Jack, sei al quarto posto!
E' una soddisfazione per te ed è bello condividere i momenti di gioia.
Immagino che nel link vi siano gli aggiornamenti in tempo reale.
Il cielo stellato sopra di me... (Kant)
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| | | OFFLINE | Post: 759 | Città: MANTOVA | Età: 45 | Sesso: Femminile | |
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| 20/07/2009 23:19 | |
Maia., 20/07/2009 12.30:
Tifiamooooo!
Jack, sei al quarto posto!
E' una soddisfazione per te ed è bello condividere i momenti di gioia.
Immagino che nel link vi siano gli aggiornamenti in tempo reale.
ieri non eri al terzo???che fai batti la fiacca????????
![[SM=g8913]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/13/1639992.gif) ![[SM=g6404]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/4/999024.gif)
"sii sempre il meglio di cio' che sei"
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| | | OFFLINE | Post: 665 | Età: 59 | Sesso: Maschile | |
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| 21/07/2009 00:13 | |
Olympia78, 20/07/2009 23.19:
Domani sera ne ripiglio qualcuno... questi vanno a correre anche durante la setimana mentre io produco PIL
La moderazione del forum non è un pranzo di gala,non è una festa letteraria,non è un disegno o un ricamo,non si può fare con tanta eleganza,con tanta serenità,con tanta grazia e cortesia.La moderazione del forum è un atto di violenza.
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| 23/07/2009 13:15 | |
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| | | OFFLINE | Post: 665 | Età: 59 | Sesso: Maschile | |
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| 23/07/2009 21:48 | |
jack_daniels., 19/07/2009 18.52:
Aggiornamento : abbiamo recuperato una posizione. Attenti! il week end si avvicina
[Modificato da jack_daniels. 23/07/2009 21:53]
La moderazione del forum non è un pranzo di gala,non è una festa letteraria,non è un disegno o un ricamo,non si può fare con tanta eleganza,con tanta serenità,con tanta grazia e cortesia.La moderazione del forum è un atto di violenza.
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