vehui@h, 10/01/2011 16.45:
..... cosa ci resta, oltre ad un forte mal di stomaco per la cattiva digestione e la sensazione di essere lievitati?Mi domandavo se anche voi, come la metà degli italiani, avete esagerato con i pranzetti o se, nonostante le tentazioni, siete riusciti a resistere ai peccati di gola.
E da un po' d'anni che ho notato che d'inverno prendo sempre due kg che poi alle soglie della primavera iniziando a far passeggiate e piu' movimento perdo..per fortuna...
Riguardo alle feste non abbiamo esagerato....abbiam compensato bene tra un pranzo abbondante e brodini anche perche' non c'e' una riunione famigliare generale e quindi non eccediamo nel mangiare...
come per voi...rimane tanta tanta cioccolata ma per quella non c'e' problema..il mio MINI personal trainer di due anni mi tiene in ottima attivita' fisica
"sii sempre il meglio di cio' che sei"